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其他資訊
現代人常常為了生活、理想奔波勞碌，忘了身體的健康才是一切的根本。日常生活中，隨處可見人手一瓶的飲料，加上經常性的外食習慣，使得生理的負擔更加沉重。
因此「要如何吃得健康、吃得經濟、吃得高興，就顯得非常重要了。」
市售的蔬菜很難百分之百確定都是天然栽培、無農藥殘留的，為了能夠讓家人吃到更天然、令人安心的蔬果，不如就把自家的陽台打造成菜園，不僅能培育出四季蔬菜，還能同時兼具種植蔬菜和學習料理蔬菜的樂趣！
★專屬陽台菜園的規劃與打造
透過此書能讓你判斷陽台的座向，依循季節的變化來種植適合的當令蔬果，配合澆水、施肥、處理病蟲害、立支架和人工授粉等五個簡單的小動作，並善用回收箱裡的物品和廚房的鍋碗瓢盆作為蔬菜不同生長時期的種植容器和工具，成功地打造出自己的菜園。
★5大類蔬果的種植方法與心得分享
書中不僅對蔬菜種植難易度、適合栽種時期、澆水時間、收成時期、收成注意事項等相關資訊做出提示，也搭配了精美的圖片與詳細的解說，方便讀者掌握其種植方法，輕鬆培育出芽菜、生菜、葉菜、根莖果菜、香草等五大類的蔬果。除外，也分享作者種植蔬菜的小故事、培育要點，以及相關的料理方法索引。
★善用親植蔬果調理成可口美食
誰說蔬菜料理變化很少，其實蔬菜不只能炒菜和入湯而已！本書也提供了相關料理食譜，只要依照書中的材料準備、作法和料理提示，就能輕鬆地做出各式的拌飯、斷奶食品、油炸食物、麵條料理、泡菜、麵包、糕點、沙拉、飲料以及甜點。
作者簡介
朴熙蘭
自從了解種菜的樂趣之後，深陷在蔬菜的魅力當中。現在是個3歲孩子的媽，也是一位蔬菜園藝師。
目前經營Naver部落格「Vaki的陽台菜園」，是一位透過網路平台跟大眾分享、如何在陽台種植蔬菜與傳授技巧的園藝推廣者。
她的夢想是全國的人都能夠在陽台或屋頂上，栽種一塊屬於自己的綠色田地，實現一家一田的目標。
- 作者： 朴熙蘭、Login Book 新功能介紹
- 譯者：陳品芳
- 出版社：博碩 新功能介紹
- 出版日期：2011/08/26
- 語言：繁體中文
其他新聞
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▲國家通訊傳播委員會（NCC）主委詹婷怡。（圖／記者林昱均攝） 記者林昱均／台北報導 國家通訊傳播委員會（NCC）主委詹婷怡出席西班牙巴塞隆納所舉行2018世界行動通訊論壇（MWC）時表示，行動通訊的發展是由消費者需求所帶動，因應5G與IoT帶來的未來情境與典範轉移，面對新興技術的演進與消費者需求的增加，極需整備與強化頻譜供應以及更靈活有效的監理架構，同時更須同步重視各項社會議題及永續發展。 今年MWC會議以「創造更美好的未來」為主題，探討行動通訊技術的發展如何帶給人們更美好的未來。隨著行動通訊技術的日新月異，5G網路與物聯網的發展備受矚目，NCC表示，今年會議焦點為行動通訊整體生態系統的未來，議題更延伸到大數據、人工智慧、區塊鏈、數位醫療、行動支付等最新趨勢，牽涉到非常多元的面向與產業。 NCC指出，過去行動通信從第一代之類比式行動電話系統（AMPS）系統進步到2G時代之GSM系統，再到3G上網及4G高速寬頻，讓智慧型手機及影音多媒體之應用找到破壞式創新的出口，接下來的5G會以更快速、更低延遲，除了以H2H（人對人）為主之應用，更將物件連結納入，形成萬物連網世界。 NCC也強調，MWC除了行動通訊的技術與應用議題外，也關注數位包容、跨境資料傳輸、消費者隱私保護、數位經濟等政策面監理與發展議題。 詹婷怡表示，「寬頻網路社會」其實不只有「e化」或「數位化」，而是影響所及的政府所有施政作為、產業的生態系統及營運模式的新思維與重新建構、以及對社會生活各層面的重大影響。她也指出，絕大部份的新的議題隨之發生於應用端，各機關與利益關係人間的合作就更顯得重要。 由於台灣當前所面臨的數位挑戰都是跨領域、跨部會的議題，詹婷怡強調，各利益關係人應持續討論並完善法規環境並建立治理機制，型塑新的監理思維；她也表示，政策上從網路建構、法規制度調整、人才培育、財務與資金活絡、經濟型態與商業模式運作轉變等都必須預做準備，以因應國際趨勢變化，並達成永續發展的目標。 今年MWC也吸引全球各大ICT相關軟硬體業者共同參與，台灣則由經濟部在工研院協助下設置「台灣館」，帶領台灣資通訊及服務與內容應用等領域企業進軍MWC，以5G、人工智慧（AI）、擴增實境（AR）、虛擬實境（VR）、物聯網（IoT）為展出主軸，集結電信商、設備製造商、軟體商等共11家廠商參展。 NCC指出，台灣5大電信業者皆積極參與MWC，其中台灣之星在全球眾多參賽作品中，入圍全球行動通訊大獎「最佳消費者行動通訊服務大獎」。中華電信則展示其最新的企業服務，包括人臉AI辨識技術及網路智慧管理等。而遠傳電信副總經理李浩正也於會議中擔任講者，分享IoT及大數據應用的最新趨勢。詹婷怡表示，盼電信業者在這波數位轉換的趨勢之下可扮演整合的角色，從服務來驅動並帶動後端系統業者，以創新應用落實智慧國家的展望。 ▼國家通訊傳播委員會（NCC）主委詹婷怡與台灣之星總經理賴弦五合影。（圖／NCC提供）
▲國家通訊傳播委員會（NCC）主委詹婷怡。（圖／記者林昱均攝） 記者林昱均／台北報導 國家通訊傳播委員會（NCC）主委詹婷怡出席西班牙巴塞隆納所舉行2018世界行動通訊論壇（MWC）時表示，行動通訊的發展是由消費者需求所帶動，因應5G與IoT帶來的未來情境與典範轉移，面對新興技術的演進與消費者需求的增加，極需整備與強化頻譜供應以及更靈活有效的監理架構，同時更須同步重視各項社會議題及永續發展。 今年MWC會議以「創造更美好的未來」為主題，探討行動通訊技術的發展如何帶給人們更美好的未來。隨著行動通訊技術的日新月異，5G網路與物聯網的發展備受矚目，NCC表示，今年會議焦點為行動通訊整體生態系統的未來，議題更延伸到大數據、人工智慧、區塊鏈、數位醫療、行動支付等最新趨勢，牽涉到非常多元的面向與產業。 NCC指出，過去行動通信從第一代之類比式行動電話系統（AMPS）系統進步到2G時代之GSM系統，再到3G上網及4G高速寬頻，讓智慧型手機及影音多媒體之應用找到破壞式創新的出口，接下來的5G會以更快速、更低延遲，除了以H2H（人對人）為主之應用，更將物件連結納入，形成萬物連網世界。 NCC也強調，MWC除了行動通訊的技術與應用議題外，也關注數位包容、跨境資料傳輸、消費者隱私保護、數位經濟等政策面監理與發展議題。 詹婷怡表示，「寬頻網路社會」其實不只有「e化」或「數位化」，而是影響所及的政府所有施政作為、產業的生態系統及營運模式的新思維與重新建構、以及對社會生活各層面的重大影響。她也指出，絕大部份的新的議題隨之發生於應用端，各機關與利益關係人間的合作就更顯得重要。 由於台灣當前所面臨的數位挑戰都是跨領域、跨部會的議題，詹婷怡強調，各利益關係人應持續討論並完善法規環境並建立治理機制，型塑新的監理思維；她也表示，政策上從網路建構、法規制度調整、人才培育、財務與資金活絡、經濟型態與商業模式運作轉變等都必須預做準備，以因應國際趨勢變化，並達成永續發展的目標。 今年MWC也吸引全球各大ICT相關軟硬體業者共同參與，台灣則由經濟部在工研院協助下設置「台灣館」，帶領台灣資通訊及服務與內容應用等領域企業進軍MWC，以5G、人工智慧（AI）、擴增實境（AR）、虛擬實境（VR）、物聯網（IoT）為展出主軸，集結電信商、設備製造商、軟體商等共11家廠商參展。 NCC指出，台灣5大電信業者皆積極參與MWC，其中台灣之星在全球眾多參賽作品中，入圍全球行動通訊大獎「最佳消費者行動通訊服務大獎」。中華電信則展示其最新的企業服務，包括人臉AI辨識技術及網路智慧管理等。而遠傳電信副總經理李浩正也於會議中擔任講者，分享IoT及大數據應用的最新趨勢。詹婷怡表示，盼電信業者在這波數位轉換的趨勢之下可扮演整合的角色，從服務來驅動並帶動後端系統業者，以創新應用落實智慧國家的展望。 ▼國家通訊傳播委員會（NCC）主委詹婷怡與台灣之星總經理賴弦五合影。（圖／NCC提供）
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